专业网球教练教您如何增进网球技术!技术专业
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专业网球教练教您如何增进网球技术!技术专业

发布时间:2018-08-11 22:30:43

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  网球运动作为现在最流行的体育运动,已有很多人加入这个大家庭,经过时间的磨砺由一个第一阶段的网球的初学者变成了可以进行简单对打的第二阶段,但是如何再能更上第三阶段呢?关于第三阶段要注意什么呢?接下来网球教练为您介绍!

  在学网球过程中,学员都是由刚开始对球感和发球的练习来进行慢慢的进步,技术专业由第一阶段上升到第二阶段,看到这里或许会有小伙伴们问,关于网球一共有几个阶段呢?每个阶段的练习要多长时间?都有什么注意的事项和技术的提升呢?关于这些问题接下来专业网球教练将一一为您解答。

  网球运动一般分为三个阶段,第一阶段的对球感的培养,就是说是先对网球有个初步的了解,先练习网球相关的基础性知识与技术,先垫定网球的基础,等练到一定程度时就可进行下一阶段就是我们所说的简单对打,当到第二阶段时,我们已经可以正确的正手击球,有过网的高度,当对方打过来球时也可以很好的打过去,等到第三阶段时,这时就可说可以进行远距离的对打啦。



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